Acai
Aloe
Aprikoosin siemenet
Chia
Chlorella
Detoxpakkaus
Goji
Hamppuproteiini
Hampunsiemenet
Hamppuöljy
Inka
Kaakaojauhe
Kookosöljy
Kaakaomassa
Kaakaonibsit
Kaakaopavut
Kaakaovoi
Koivuntuhkauute
Lucuma
Maca
Mantelit
MSM
Mulperit
Nokkonen
Ohranoras
Pakuri
Phytoplankton
Raakasuklaan valmistuspaketti
Siitepöly
Spirulina
Stevia
Super Yrtit
Trailmix
Udo´s tuotteet
Vehnänoras
LUENTOJoulu lähestyy ja sehän tarkoittaa sitä, että raw keittiössä käy kuhina hellattomia jouluherkkuja kehitellessä. Tosin omalta osaltani joulu ei tule olemaan täysin hellaton ja uuniton, vaan lautaselle pääsee myös hieman riistaa ja äidin lanttulaatikkoa. Sen sijaan suklaat ja muut makeat herkut ovat raw osastoa eivätkä sisällä teollista sokeria.
Sateinen sunnuntaipäivä oli juuri täydellinen joulusuklaan kehittelylle. Rakastan suklaata, jossa on runsaasti sattumia. Parhaita ovat kuivahedelmät ja mantelit sekä pähkinät. Lisäksi tykkään maustaa suklaata erilaisin maustein tai esimerkiksi appelsiininkuorella. Mausteista parhaita ovat inkivääri, kaneli, kardemumma ja neilikka. Jouluisia mausteita kaikki.

Aprikoosi-viikuna-gojimarja suklaa (n. 40 palaa)
2 1/2 dl hienoksi raastettua kaakaovoita
1 1/2 dl kookosöljyä
1 tl soijalesitiiniä (ei pakollinen)
1 dl agavea tai juoksevaa luomuhunajaa
6 tippaa steviaa
ripaus kalaharin suolaa
2 rkl lucumajauhetta
2 tl macaa
2 tl luonnonvaniljajauhetta
1 dl carobjauhetta
2 dl raakakaakaojauhetta
1 luomuappelsiinin raastettu kuori
1 tl kanelia
1 tl jauhettua inkivääriä
1 tl neilikkaa

Sattumiksi
kuivattuja pehmeitä aprikooseja
kuivattuja pehmeitä viikunoita
gojimarjoja
manteleita
Raasta kaakaovoi hienoksi. Sulata kaakaovoi ja kookosöljy vesihauteessa täysin nestemäiseksi. Lisää soijalesitiini ja sekoita huolellisesti. Lisää sen jälkeen ripaus suolaa sekä makeutus ja sekoita huolellisesti. Soijalesitiini toimii emulgaattorina ja saa rasvat sekoittumaan hyvin keskenään, mutta ei ole pakollinen. Lisäile tämän jälkeen kuivat ainekset luetellussa järjestyksessä, mutta sekoita kaikkien välissä huolellisti ja katso ettei seokseen jää kokkareita. Tarkista makua välillä ja lisäile aineksia oman makusi mukaan. Seoksen tulee olla juoksevaa, mutta täyteläistä.


Hienonna aprikoosit ja viikunat pieniksi paloiksi. Leikkaa mantelit kahteen tai kolmeen osaan. Ripottele jääpalamuottien pohjalle manteleita, gojimarjoja, aprikooseja ja viikunoita. Kaada päälle suklaaseosta ja jähmetä pakastimessa.
Nauti suklaa villasukat jalassa rakkaiden seurassa glögin kera!


http://www.living-foods.com/articles/toxiccacao.html
suosittelen kyseistä linkkiä, tuo lisätietoa kaakaon väitetyistä terveysvaikutuksista.